폐경기: 이해하기 위한 핵심 지침

폐경기: 이해하기 위한 핵심 지침 여성의 삶에서 중요한 변화를 가져오는 폐경기, 막연한 두려움보다는 정확한 이해를 바탕으로 건강하게 맞이할 수 있습니다. 폐경기는 여성의 난소 기능이 점차 감소하여 생식 능력이 상실되는 자연스러운 과정입니다. 일반적으로 40대 후반에서 50대 초반에 시작하며 개인마다 차이가 크게 나타납니다. 폐경기는 호르몬 변화를 동반하며, 월경 주기의 변화, 갑작스러운 발열감, 불규칙적인 감정 변화 등 다양한 … Read more