족저 근막염, 이제는 안녕! | 통증 완화를 위한 7가지 실용적인 팁

족저 근막염, 이제는 안녕! | 통증 완화를 위한 7가지 실용적인 팁 발 뒤꿈치 통증으로 고생하고 계신가요? 아침에 일어나 첫 발을 내딛을 때 찌릿한 통증, 오래 서 있거나 걸으면 심해지는 발 뒤꿈치 통증, 혹시 족저 근막염은 아닐까요? 족저 근막염은 발꿈치에서 발가락까지 이어지는 족저 근막에 염증이 생기는 질환입니다. 장시간 서 있거나 걷는 활동, 과체중, 잘못된 신발 착용 … Read more