공포의 올가미| 공황 장애, 그 사로잡힘에서 벗어나는 길 | 공황 장애, 불안 장애, 치료, 극복

공포의 올가미｜공황 장애, 그 사로잡힘에서 벗어나는 길 숨 막히는 두려움, 갑작스러운 심장 박동, 멈출 수 없는 떨림… 마치 공포의 올가미에 갇힌 듯한 공황 장애는 삶을 송두리째 뒤흔드는 고통스러운 경험입니다. 이 글은 공황 장애의 실체를 파헤치고, 숨 막히는 공포에서 벗어나는 길을 제시합니다. 공황 장애의 원인, 증상, 치료법은 물론, 일상생활에서 극복하는 전략까지, 당신의 고통에 대한 희망을 전달하고자 … Read more